Vipasana Meditation
Pieejamas 7 sesijas
Rāda 7 sesijas
Izveidojiet savu pielāgoto meditāciju
Personalizēta meditācija par vipasana, kas izstrādāta tieši jums
Darba sākšana →
Spiritual Health
Emocionālo Atbilžu Sabalansēšana
0.0
Vadīta prakse, lai paliktu centrēts un sabalansēts emocionālo svārstību vidū.
emocijaslīdzsvarsvipasana+1
MySerenify
Spiritual Health
Neatlaidība haosa vidū
0.0
Iekšējā miera un stabilitātes stiprināšana pat tad, kad ārējie apstākļi ir izaicinoši.
iekšējais miersstabilitātevipasana+1
MySerenify
Spiritual Health
Apzināta Darba
0.0
Apzinātības integrēšana darba aktivitātēs, lai palielinātu fokusu un samazinātu stresu.
darbsfokussvipasana+1
MySerenify
Spiritual Health
Ego izpēte
0.0
Ego konstrukcijas izpratne, izmantojot apzinātu novērošanu, lai veicinātu pašapziņu.
egopašapziņavipasana+1
MySerenify
Spiritual Health
Apzināta ēšana
0.0
Apzinātības pielietošana ēšanas ieradumos, lai uzlabotu uztura izvēli un baudu.
ēšanaapzinātībavipasana+1
MySerenify
Spiritual Health
Ciešanu pārdomāšana
0.0
Vadīta meditācija, lai saprastu ciešanu saknes un to izbeigšanu.
ciešanasmiersvipasana+1
MySerenify
Spiritual Health
Apziņa par domām
0.0
Novērojoša attieksme pret domām, lai uzlabotu garīgo skaidrību.
domasskaidrībavipasana+1
MySerenify